Methoden

Jutta Hahr verbindet in ihrer Arbeit vor allem die Methoden der Physiotherapie, Kinesiologie und der auf Huna basierenden hawaiianischen Körperarbeit. Dabei hat sie den Menschen als Ganzes, also die physische, mentale und spirituelle Ebene vor Augen.

"Kinesiologie Hawaiian Style" ist ihre einzigartige Kombination von Methoden, mit deren Hilfe das Wohlbefinden effizient gesteigert wird, Energieblockaden dauerhaft gelöst werden und so der Weg wieder frei wird zur persönlichen Selbstentfaltung .

Das Bestreben der Kinesiologie ist es, die Muskel- und damit Energiebalance im Körper wieder herzustellen. Mithilfe des kinesiologischen Muskeltests als individuelles und körpereigenes "Feedback" werden emotionale, physische oder seelische Blockaden aufgespürt und gelöst. Dabei integriert Jutta Hahr stets Ansätze traditioneller Heiltraditionen, die inzwischen auch wissenschaftlich anerkannt sind und in der Psychotherapie oder Neuropsychologie Anwendung finden.

Bei der traditionellen hawaiianischen Körperarbeit (Kino Mana) wird mit sanften, fließenden Bewegungen massiert. Dies geschieht durch den Einsatz spezieller Atemtechniken, der Stimme und fließenden Bewegungen, dem sogenannter Fregattvogelschritt. Zudem werden die Gelenke geprüft und bewegt und damit tief sitzende Spannungen aufgelöst. Da die Energie im Körper wieder frei und ungehemmt fließt, fällt es leicht, sich an geänderte äußere Umstände anzupassen oder selbst Veränderungen herbeizuführen. Die hawaiianische Körperarbeit bringt Flexibilität im Denken und Handeln zurück..